飯豊山＿2105m 2023/06/05 
2023/06/05 月　曇り 
大日杉小屋4:30　6:40地蔵岳　8:50切合小屋　10:00草履塚　10:20御前坂 11:00飯豊山11:20  12:00御前坂　12:40草履塚 13:00切合小屋　15:00地蔵岳　16:20大日杉小屋　
飯豊山に再挑戦
加齢で昨年から登るのを諦めた
しかし，今年，気持ちが変わった
理由
a)すでに11時間前後，2回の山行をしている
通行止めで足の松尾根が登れず，権内尾根から朳差岳を，丸森尾根から頼母木山を登っている
b)11時間＋2時間程度なら登れるのではないかと考える
山行では実績こそ自信を支えるようだ
c)夏至近くで日が長い
所要時間が延びても，明るいうちに下山可能
d)梅雨前である
本格的に高温多湿になる前なら体力の消耗が少ない
水1リットル＝1kg，暑いと荷物の重量が増え，それが更に体力を消耗させる
老人は気力だけでは登れない
体力がついていかないと，途中敗退の結果があるのみ
荷物の重量減に工夫する
a)いつも雨具上下を持参するが，上着のみとする
b)食料を絞り込む
主食はおにぎり4個，副食はきゅうり漬けのみ
軽食は羊羹2本
c)水は3リットル持参
まだ涼しいし，湿度は高くない
安全確保は大事
アイゼンとピッケルを持参
種蒔山の雪溪の急斜面をトラバースするのは難しい
草履塚下にはまだ広い雪溪が残っている
眺望得られず残念
山頂を踏む前にガスが切れることを祈ったが，期待通りにならなかった
強風で長居もできなかった
したがって，山頂からの写真はほとんどない
下山途中の山の写真と花の写真が中心となった
花がたくさん
梅雨前の時期なのに，花が多い
名前がわからない花が多数
これから調べてみたい
シラネアオイ，カタクリ，ショウジョウバカマが登山道傍にたくさん咲いている
姥権現，御秘所周辺にハクサンイチゲが咲く

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